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カリウム

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カリウム

当サイトでは、いざという時に知っておくと便利な
カリウムについての知識を紹介します。
カリウムについて知りたい方は是非！ご覧下さいませ！
　

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カリウムとは？

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カリウムには、ナトリウムとのバランスにより細胞を正常に保ったり、血圧を調整したりする働きがあります。主に食塩から摂取するナトリウムは、とり過ぎると高血圧の一因になりますが、その一方でカリウムは血圧を下げる働きがあります。

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