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セイヨウカノコソウ

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セイヨウカノコソウ

当サイトでは、いざという時に知っておくと便利な
セイヨウカノコソウについての知識を紹介します。
セイヨウカノコソウについて知りたい方は是非！ご覧下さいませ！
　

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セイヨウカノコソウとは？

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セイヨウカノコソウとはバレリアンの和名。ヨーロッパやアジアに自生する、オミナエシ科カノコソウ属の植物。根や茎の部分を用いる。心地よい眠りとリラックスのハーブとして親しまれてきた。神経過敏や不安・不眠を抑える他、鎮痛作用、首や肩のこり、喘息、緊張性の胃痛や腹痛、生理痛を改善する効果がある。

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