セイヨウヤマハッカ

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セイヨウヤマハッカとは?

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セイヨウヤマハッカとは、レモンバームのことで、コウスイハッカや、メリッサソウともいいます。ヨーロッパ南部や地中海沿岸などに自生するシソ科 の植物。ハーブティーとして利用される代表的なハーブです。鎮静、鎮痛作用が知られています。
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