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セントジョンズウォート

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セントジョンズウォート

当サイトでは、いざという時に知っておくと便利な
セントジョンズウォートについての知識を紹介します。
セントジョンズウォートについて知りたい方は是非！ご覧下さいませ！
　

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セントジョンズウォートとは？

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オトギリ草科の多年草。日本語名はセイヨウオトギリソウ。ヒペルフォリンという有効成分が、うつ病のお症状を抑制すると言われています。抗鬱病のサプリメントとしては、ヒペルフォリン４％以上含むと明記されているのが良いでしょう。セントジョンズウォート（セイヨウオトギリソウ）は、脳内のセロトニン濃度を高め、鬱症状を抑えるとされています。ドイツでは医薬品として使われています。

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