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タウリン

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タウリン

当サイトでは、いざという時に知っておくと便利な
タウリンについての知識を紹介します。
タウリンについて知りたい方は是非！ご覧下さいませ！
　

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タウリンとは？

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血圧の安定、コレステロールの低下、視力の衰えを抑制、ホルモン分泌の促進や血糖値の上昇を抑制、胆石の溶出等の生理作用がある。哺乳動物の成長に大切な栄養素で、脂質の消化・吸収に直接関与し、目の網膜機能障害がタウリンの欠乏に関連していることも臨床報告されている。
魚介類や軟体動物に多く含まれている。

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