月見草
サプリメントの正しい知識

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当サイトでは、いざという時に知っておくと便利な
月見草についての知識を紹介します。
月見草について知りたい方は是非！ご覧下さいませ！
　
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月見草とは？

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月見草はアカバナ科に属し、学名をメマツヨイグサという。月見草の種子にはリノール酸とγーリノレン酸が含まれています。
特にγーリノレン酸については、天然のなかで含まれているものは少ないが、月見草種子には多く含まれます。γーリノレン酸にはホルモンバランスを整える効果があり、月経前のイライラや頭痛などの症状を感じるPMS（月経前症候群）を緩和します。
また、アトピー性皮膚炎に対しても効果があることが明らかになっています。
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