ネロリ
サプリメントの正しい知識

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ネロリとは？

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ネロリとは、オレンジの花から水蒸気蒸留で得られる精油（エッセンシャルオイル）のことである。
ネロリの主な芳香成分は、α―ピネン、リモネン、リナロール、酢酸ネリルなど。ネロリには、催眠作用があるため、慢性的な抑うつ症、不安症を軽快させ、ストレスを減少させるといわれている。また、交感神経系を鎮静させる作用があることから、不眠症やイライラによいという。逆に集中力が必要なときには、使用を避けること。皮膚細胞の成長を促進する働きがあり、肌の弾力性を改善し、敏感肌、乾燥肌、老化した肌に適する。キャリアオイルに混ぜてマッサージすると、肉割れや妊娠線予防に効果があるとされる。
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