モロヘイヤ
サプリメントの正しい知識

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当サイトでは、いざという時に知っておくと便利な
モロヘイヤについての知識を紹介します。
モロヘイヤについて知りたい方は是非！ご覧下さいませ！
　
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モロヘイヤとは？

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モロヘイヤとは、エジプト原産で、カルシウムや鉄・カロテン・ビタミンＢ、Ｃなどを多く含む、栄養価の高い緑黄色野菜です。アラブでは古代より食用にされて「王様の野菜」とも呼ばれ、世紀の美女・クレオパトラも常食していたと言われています。
βカロチンなどのビタミン類、カルシウムなどのミネラル類が豊富です。
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