ワイルドヤム
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当サイトでは、いざという時に知っておくと便利な
ワイルドヤムについての知識を紹介します。
ワイルドヤムについて知りたい方は是非！ご覧下さいませ！
　
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ワイルドヤムとは？

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ワイルドヤムとは、メキシコを原産とする生命力の強い野生のヤマイモの一種で、古くから受胎調節や流産防止に使用されてきた。現在では、ワイルドヤムに含まれるジオゲニンという物質が体内で、エストロゲン（女性ホルモン）に変換されることがわかり、このワイルドヤムの効果は、女性ホルモン様作用で有名なプエラリア・ミリフィカの数十倍と言われ、世界各国で女性の健康をサポートするハーブとして愛用されている。
ワイルドヤムには、抗酸化物質であるサポニンが豊富に含まれています。サポニンは、血管内のコレステロールの除去や血中脂質の低減、動脈硬化を進める過酸化脂質の抑制、ダイエットへの効果などが広く知られている。
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